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Q1我的身體比較差,做愛前都會欲振乏力;請問有沒有什麼治陽萎的壯陽密方? A1.正所謂:「秋風起、三蛇肥」意思就是又到了秋天吃蛇進補的好時節。許多人相信蛇肉有行氣活血、驅風去濕和舒筋活絡的療效,特別是蛇膽更有壯陽的作用;只是,進補也是有學問的;若選擇吃蛇肉進補,還是需要看個人體質,若是氣弱體虛的人,也許蛇肉可以幫忙活個血,但若是本身氣血已足的男人,吃蛇肉可是會「上火」的哦!
Q2.做愛搖不到二分鐘,對方都還沒高潮,我的腰腿就開始痠痛而後繼無力,這是因為體力太差還是肌耐力不足?請問我該怎麼改善? A2.男人不僅要在職場上萬丈雄心,在床上也要像一尾活龍,才是腰桿有力、裡外一致的「硬」漢子!因此,強化男人的局部腰臀力道,練就一尾公狗腰,不僅讓硬漢們英姿煥發,「小弟弟」自然也就揚眉吐氣,一路硬到底。練習公狗腰的基本招式,就是讓手腳趴跪床上,雙手不動、上半身挺起、屁股用力,腰臀往前送再縮回屁股向後放鬆;如此前後交互動作,可加強腰臀肌力,同時加速性愛衝刺的能力。另外,日常生活中男性也可多做些全身性的有氧耐力型運動,如游泳、慢跑等,不但有益心肺健康、增強體力,對於提升性生活也有幫助。
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