每天上班的通勤時間，你都在做什麼呢？其實這段通勤的時間說長不長，說短不短，但卻是能改變你的關鍵時間喔！
不妨試著從明天開始利用通勤時間看書、聽音樂，或什麼都不做地讓腦袋休息，總之排遣這段時間的方法很多，只要你知道怎麼進行，自然就能把通勤時間變成自我充實的時光喔！
以下則為大家提供幾個排遣通勤時間的小撇步：
撇步１：加強自我的能力
通勤時間很適合用來準備證照考試，因為通勤時間不長反而有助於短時間的學習，不妨將想閱讀的段落寫成筆記，或將厚重的參考書拆成小本，就很便於在通勤時閱讀。
也可以用數位播放器，重複地聆聽某一段或任意地播放，讓自己隨時都能在通勤時間複習或應用，這樣不是很棒嗎？
撇步２：仔細閱讀車廂裡的廣告
就算沒有訂報紙，也可以藉由閱讀車廂裡的廣告或傳單來收集資訊，當然也可以利用這段通勤的時間用手機上網看新聞。
能促進腦袋運作的各種謎題，當然也很適合用來排遣通勤時間，讓你可以在娛樂時增進腦力。
撇步３：把通勤時間變成運動的時間
若是想要瘦身的話，不妨在前一站就下車，再徒步前往目的地，因為走路是有益健康的有氧運動，所以不妨選擇方便走路的鞋子去上班喔！
以下則提供幾個可以在通勤時進行的運動：
動作１：腰部
雙腳從地上稍微提起，並在腹部施力。
動作２：手臂抓住吊環，在雙臂上施力。
動作３：臀部
臀部用力，兩腳壓住地面。
動作４：小腿
伸直背脊，用腳尖站立，且小腿要用力。
和《貓戰士》一起學會勇敢
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