面對老婆的性冷感和我自己的需要，我該怎麼辦？我並不希望這個家破碎，我也願意改變，但我老婆很堅決。 【採訪整理╱吳若女；圖片╱鄭佳玲繪】
我跟太太結婚十幾年，她對性很冷感。我知道結婚這麼多年，要一直維持激情不容易，所以也不怪她。
但我的工作常需要應酬喝酒，也會逢場作戲，有時候就真的是藉酒亂性。更有些時候，是生理需求壓抑到某一段時間，大部份我會自慰處理，但如果碰到出差，就忍不住買春。
這兩、三年情況愈來愈嚴重，因為我都在大陸工作，妻小又移居國外，我愈來愈難控制自己。最近我太太知道後說要跟我離婚，理由是她百分之百不信任我。
請問專家，我的行為真的很惡劣嗎？面對老婆的性冷感和我自己的需要，我該怎麼辦？我並不希望這個家破碎，我也願意改變，但我老婆很堅決。 專家解答－－戴俊男（台灣約明教牧心理研究院院長） 從社會道德觀點來看，特別是現行的一夫一妻制，先生到外面買春，的確會引起太太的憤怒，是一般人心目中所認定的惡劣行為。但從生理的角度來看，一個想要，另一個不想給，到外面尋求滿足似乎又很合理。
就我所知，不是每個人都會往外找，會因人而異。我鼓勵你回到婚姻裡，在一夫一妻制度下去思考這個問題。《聖經》有個教導很好，我想先提供你做參考。
《聖經》上說，如果一個人結了婚，身體就不是屬於自己的，而是對方的。意思是，要盡其所能滿足對方的需要，照顧對方的感受。
如果我們都能從對方角度來看事情，了解婚姻是雙向的，而不是單方面的問題，很多事就可以迎刃而解。
太太為什麼不喜歡性？ 首先，我想回到最源頭，「太太為什麼不喜歡性？」如果進一步探討，也許會發現太太背後可能有很複雜的原因。是不是過去的性關係或性經驗不好，讓她有所退怯？或是第一次的感覺很不好，讓她不喜歡？甚或是小時候有被性侵或騷擾的恐懼創傷，讓她排斥？或是有什麼原因，讓她不再有熱情？
女性跟男性很不一樣，男性只要性欲來了就會想做，對象是誰有些人甚至無所謂。但女性就很不一樣，她們敏感多思，不只是最原始的器官反應，如果感覺不對、氣氛不對或不滿意另一半，都會影響她們的興趣和意願，更別說是過去不好的經驗或記憶了。
我也鼓勵你去想想，是不是自己太粗魯或動作太大了，讓她不舒服？或是自己曾經說過什麼話，讓她不愉快？以至於生了小孩後不想再做，甚至逃避。
我也想問：「太太真的是性冷感嗎？」有經過專家或醫生的診斷嗎？還是你個人的感覺，你給她貼的標籤？
我從一些個案看到，有些男性沉迷於A片或色情網站，覺得裡面的女性好火熱，好有感覺和反應，回頭再看自己的太太，就覺得很不夠味。這是為什麼我們不鼓勵男性看A片，因為如果沉迷其中，不知分辨其中真偽，就很容易對現實中的伴侶不滿，覺得她們是性冷感。
還有，每個人對性的需求不同，頻率也不一樣。比如說，你可能一個星期想要三次，但太太一個星期只想要一次，甚至兩星期一次，出現很大的落差，你常常得不到滿足，就會覺得太太不在乎你的感覺和需要，覺得她是性冷感，其實她只是不需要那麼多。建議你們尋求專業的性諮商，找出問題及兩人的差異。
我也很好奇，為什麼太太幾年前會帶著孩子移居國外，而你又在大陸工作？是為了孩子的教育，還是為了逃避婚姻與性的問題？建議你去思考和探索。是不是婚姻有潛藏的危機，一路從性生活到溝通都有問題？
但既然問題已經爆發出來，你又還想挽回婚姻，建議你先放下身段，跟太太道歉，誠懇地跟太太說：「我沒有故意要傷害你，但我是因為生理上的衝動和需要，才犯這個錯，我知道這讓你傷心，請你原諒我。為了這個家，為了孩子，我們可不可以好好談一談？」
要真誠地採哀兵政策，而不是理直氣壯地說：「這是所有男人都會犯的錯。」要承認是自己衝動和把持不住。
如果太太接受你的道歉，比較心平氣和，能感受到你的愛意，再進一步跟她溝通：「其實我並不想到外面找別的人，我很想跟你好，只是不曉得為什麼你（後來）這麼排斥這件事？是我做了什麼事讓你不愉快？或是做的時候讓你不舒服？或曾經講錯什麼話？請你告訴我，我想做一些調整和改進，讓你更舒服愉快。」
不要把箭頭先指向她，指責是她不願意做、不能滿足你，所以你才到外面找。並且要追溯到更前面，關心她為什麼不想做？不喜歡這件事？太太應該會為你的誠意和用心所感動。
從培養太太的感覺和興致做起，配合她的需要，去除她的心理障礙後，才有可能恢復原本的性關係和熱情。
不要再到外面買春了 建議你不要再到外面買春，免得太太知道後更加憤怒。
找到讓自己獲得最大快樂和滿足的自慰方法，像是多點想像，或是看點A片助興，或使用道具像充氣娃娃。坦白說，我們並不鼓勵男性太依賴自慰、A片或道具，以免上癮，無法回到真實世界、享受正常的兩性關係。但兩害相權取其輕，自慰恐怕還是比到外面買春好一點，特別是你目前婚姻正處於危機狀態。
最後，很感謝你把問題勇敢說出來，這是很多男性在婚姻裡碰到的問題，另一半不想做也不愛做，但不知道該怎麼辦？只想著自己到外面解決就好，沒想到惹出更大的問題。
透過跟你的分享和建議，我們也鼓勵更多的男性，特別是碰到相同困境的先生，先回到自己的婚姻，找出其中可能的問題，真誠的溝通和了解，才不會因為錯誤的解決方法帶來更大的問題。
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