輕鬆完成高纖蔬菜湯

	每週 一 出刊.2008.08.11   快樂廚房
	本 期 目 錄 簡介/舊報明細 •輕鬆完成高纖蔬菜湯 •【烘焙與西點】低脂豆腐蛋糕 •【線上免費烹飪影音教學】酸辣芒果蝦 喜歡瘦的？還是肉的？ 不少男生跟我討論他們喜歡胸部較大… 本週主題   輕鬆完成高纖蔬菜湯 更多內容 特別推薦   【烘焙與西點】低脂豆腐蛋糕 可曾仔細算過您所吃的每個甜點究竟有多少熱量？奶油、蛋、糖等會導致發胖的食材究竟加了多少？美味與健康到底該如何兼顧呢？ 想要與美味結合的健康概念，豆腐最適合了，擁有豐富的蛋白質，熱量又低，還可預防乳癌和骨質疏鬆，拿來當作甜點的食材再適合也不過了，這對喜好甜點者可說是一大福音。內容連結 影音教學   【線上免費烹飪影音教學】酸辣芒果蝦 前期文章 全部歷史文章 出刊日期 出刊主題 2008-08-04 鬆餅的製作秘訣 2008-07-28 100%檸檬和萊姆全利用 2008-07-21 沁涼消暑的異國風味涼麵 2008-07-14 早晨20分鐘快速做新鮮便當 主編推薦   •蝦咪！完全免費一次看個夠本 •開源36計 •幼稚男 •水滸傳教你職場生存術 我要訂閱這份報紙 我要取消這份報紙 訂報說明 ．本電子報內容由 楊桃文化網站 提供 PChome ePaper 電子報版權所有，關於電子報發送有任何疑問，請聯絡 客服 台北市敦化南路二段105號11樓 ，TEL：(02)2708-8038，FAX：(02)27094848。
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