Gym Break 健身房風雲-4

	每週 一 ∼ 五 出刊.2008.05.15   EZ talk美語會話誌
	本 期 目 錄 簡介/舊報明細 •It sure beats the movies. 電影肯定比不上。 •Gym Break 健身房風雲-4 •今日EZ單字 健身房風雲 在健身房會遇到的事 每日 EZ Word   It sure beats the movies. 電影肯定比不上。 beat是指「贏過，打敗」，受詞可以是人或事物，it sure beats...表示「這玩意兒肯定比...還強。」 今日會話 EZ Talk   Gym Break 健身房風雲-4 Thirty minutes later, talking to Lea Lea:　Hey! I think it's time to work on our 1)abs. We're both getting a little 2)tummy. Paige:　You're right. Let's do some 3)sit-ups! Lea:　I'll hold your feet. And then you can hold mine. Paige:　Great. I'm gonna do a hundred. Lea:　Remember to keep looking straight up. And don't bend your neck too much. It's bad for your back! After doing sit-ups Paige:　Now let's use the weight machines. Lea:　No, I don't want to get ripped. Let's just do cardio. Paige:　How about you use the 4)rowing machine and I'll use the 5)treadmill. And then we can switch back and forth! 三十分鐘後，與莉雅交談 莉雅：嘿。我想現在該練練我們的腹肌。我們兩個都有點小肚子。 佩姬：妳說得不錯，我們來做仰臥起坐。 莉雅：我握住妳的腳，等一下換妳握住我的腳。 佩姬：好。我要做一百下。 莉雅：記得眼睛要保持直視上方。脖子不要太向前彎，這樣對背部不好！ 做仰臥起坐之後 佩姬：現在我們來用重量訓練器材。 莉雅：不要，我不想變得太壯。我們做有氧運動就好。 佩姬：妳用划船器，我用跑步機如何？然後我們可以來回交換使用。 今日EZ單字   1) abs (n.) （口語） 腹肌，abdominal muscles 的簡稱 2) tummy (n.) 肚子 3) sit-up　(n.) 仰臥起坐 4) rowing machine (n.) 划船器 5) treadmill(n.) 跑步機 前期文章 全部歷史文章 出刊日期 出刊主題 2008-05-14 Gym Break 健身房風雲-3 2008-05-13 Gym Break 健身房風雲-2 2008-05-12 Gym Break 健身房風雲-1 2008-05-09 Going to Las Vegas 拉斯維加... 主編推薦   •最好的時光 •明天過後，你會在哪裡？ •女人的幸福為何? •孩子有學習問題怎麼辦？ 我要訂閱這份報紙 我要取消這份報紙 訂報說明 ．本電子報內容由 日月文化 提供 PChome ePaper 電子報版權所有，關於電子報發送有任何疑問，請聯絡 客服 台北市敦化南路二段105號11樓 ，TEL：(02)2708-8038，FAX：(02)27094848。
	．廣告刊登 ．授權服務 ．隱私權聲明 ．消費者保護 ．兒童網路安全 ．關於PChome ．徵人 網路家庭版權所有、轉載必究 Copyrightc PChome Online