2008-04-05

以指甲�健康

指甲�定一�人的健康情�,�是不唯心的。一�人必���好,指甲才能正常生�,否�就�出�一些�常的�象,�生�往往能以此��出重要的疾病。下面介���指甲反常的�象:     

    1.杵�膨大:指甲�著地向上拱起,而且��手指�曲。指甲杵�膨大可能表示患有��、��病、心�血管病、��性��炎或肝硬化。     

    2.�新月:指甲根部的新月形白痕若有一���,表示可能有下列病症中的任何一�:血液循�受阻、心�病、雷�氏徵�、手指和�趾的血管��,通常是由于曾受冷�所致。但有�也������炎或自身免疫的疾病�斑狼�有�。     

    3.匙�甲:指甲中�下陷,整片指甲�成平坦或匙�。��指甲���不足性�血病、梅毒、甲�腺障�,���等有�。     

    4.林�氏指甲:指甲近甲尖的一半呈粉�色或褐色,近甲�表�的一半呈白色,��指甲又名�截甲,可能是慢性�衰竭的一��象。     

    5.博氏�:指甲上出���,是表示��不良或得了某����影�指甲生�的�重病症,如麻疹、肋腺炎、心�病突�。     

    6.泰利氏指甲:指甲下面的皮�大部分�成了白色,只剩下近指甲尖�的一小部分仍然呈�正常的粉�色。�可能表示肝�硬化。        

    7.�甲徵候簇:指甲生�速度�慢,而且�得厚和硬;呈�色或�色,成因包括慢性呼吸疾病、甲�腺病或淋巴病等。        

    8.裂片性出血:指甲上如果出��些�向��,是表示微血管出血,如果多���血�出�,可能�示患了慢性高血�、牛皮�或一�名叫�急性�菌性心�膜炎的致命感染。     

    9.不��凹�:很多牛皮�病人有此�象。        

    10.成行的凹�:指甲的表面�成如打��傅捶成的�器表面,有�是因�患了簇���症所致。�是一���界�不甚了解的身�免疫病,�造成��部分或全部�落。        

    11.褐斑或黑斑:��色斑,特�是那�指甲�展到周�的手指��的,可能是表示患了黑色瘤。它�也�是�一的一大�,也可能是一堆小斑�,最常�的出�地方是拇指和大�指。    

    指甲上有��通常有��情�:        

    甲�嵴甲板薄而脆,有�行嵴�突起,�端常破裂和分��因��不良所致,也可�了于扁平苔�,斑�等疾病的患者。        

    甲��典型的�甲板中央有一�嵴,嵴�凹陷���,也可以�嵴而呈�著��,常因甲基�受�所致,也可�于扁平苔�等疾病的患者,���反�的一�表�。        

    �及���你的疾病,��常注意�察自己的手吧,它可能正在向你提出警告。

白点、纹理、小太阳……悄悄爬上你原本光滑的指甲,你认为它们影响的只是你的美丽?殊不知,它们是向你发出的健康警告!

  中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化,通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一 个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化,则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以,学会观察指甲,就 是学会了一种最为简易的健康自测方法。

举起手来,检查指甲

指甲的比例

指甲的形状

指甲的光泽

指甲的颜色

指甲的纹理


1、指甲的比例

  甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面,因为甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。

  长形:指甲偏长的人,性格比较温和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱,免疫系统较差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。

  短形:指甲偏短的人,属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱,比较容易发生从腹部到腰部,以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了,则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。

  方形:这类指甲的长度与宽度相接近,指甲接近正方形,这类人的体质比较差,往往属于无力型,虽然没有什么明显的大病,但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲,应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。

  TIPS:最健康的指甲长与宽的比例应该是4:3。

  指甲保护不力,不仅影响美丽,更加损害健康……>>>详细阅读:自己剪指甲要注意什么

2、指甲的形状

  百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是最漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。

  扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。

  圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。

3、指甲的光泽

  甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化,就说明体内某些地方已经发生了问题,应该引起重视了。

  甲泽变亮:

  甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。

  光泽不均:

  指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽,根部毛躁无光,可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均,暗示体内存在某些慢性损害和炎症。

  失去光泽:

  如果整个指甲都像毛玻璃一样,完全没有一丝丝的光泽的话,说明体内存在着某些慢性消耗性疾病,如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病,如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者,也都会出现这种情况。

4、指甲的颜色

  甲色偏白:

  指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症,或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一样,则是肝硬化的特征。

  甲色变灰:

  指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人,指甲突然变成灰色,最大的可能便是患上了甲癣,初期指甲边缘会发痒,继而指甲还会变形,失去光泽变成灰白色,如灰指甲等。

  甲色变黄

  指甲变黄,在中医上认为多由湿热熏蒸所致,常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄,就必须接受治疗了,因为那是全身衰弱的象征。

5、指甲的纹理

  指甲凹变,指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出,指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下,组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

  竖纹:

  指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。




  横纹:

  指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。

  斑点:

  指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

  TIPS:小太阳――指甲健康圈

  小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正 常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。

  同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。


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