老花眼鏡配不好，會頭暈

本報內容由 台視文化 提供　每週四出刊.2007.11.22

常春樂活 免費電子報 有料電子報 個人電子報 老花眼鏡配不好，會頭 ... 想知道漲停的味道嗎？ 本期目錄     •老花眼鏡配不好，會頭暈 主編推薦   • 在國際商展中成功促銷你的產品   • 盼望的時刻，只有他懂得…   • 愛情是盲目的   • 免疫力就是生命力！掌握免疫力就是掌握健康   • 喜歡攝影、公仔交換、明星偶像….家族讓你找到同好夥伴   • 本月體育賽事PChome新聞為您一網打盡   電子報最新消息 • 托福、多益考前惡補！   考好TOEFL、TOEIC測驗，求學升職皆容易！ • 會話震撼教育－時尚篇   在國外要剪髮，如何和設計師溝通？還有服裝化妝英文喔 • 90分鐘活用激勵技巧   主管要會激勵員工，才能勇創公司業務佳績 訂閱特惠情報 台視文化 健康情報     老花眼鏡配不好，會頭暈 眼頻率高，老花提早報到 近視跟老花的度數是不同的，若因自己有近視眼而忽略老花眼的矯正，很可能會造成老花眼的度數增加。 諮詢╱張雲翔（三軍總醫院眼科主治醫師）文╱陳淑卿 老花眼，是年過40的人不想面對的問題之一，由於現代人用眼需求量大，眼科醫師發現，老花眼年齡已有下降的趨勢，甚至下探至35歲。 大家都聽過老花眼，但其實不是很清楚到底什麼是老花眼？三軍總醫院眼科主治醫師張雲翔解釋，正常眼睛在看近距離物體時，眼睛裡的睫狀肌必須收縮，改變水晶體的屈光度，讓光線聚焦在視網膜，這個作用稱為「調視」。人類的眼睛隨著年齡增加，其調視能力會逐漸降低，大約到了40歲會降到一個臨界點，此時近距離工作必須靠眼鏡輔助，這就是老花眼。 老花眼本是正常的生理狀況，眼睛隨年齡增長調節能力下降而導致，簡單比喻就是年輕時眼睛就像是傻瓜相機，不同距離可輕易自動對焦，年紀大時就像是手調對焦相機，看遠近不同的東西變得費力。 症狀－近距離用眼疲勞 張雲翔說，老花眼最典型的症狀就是近距離用眼容易疲勞，閱讀距離愈來愈遠，近距離工作時間愈來愈短。 而造成提早老花的因素，張雲翔表示，主因應是長時間近距離用眼，或是過度遠近變化用眼，導致眼睛調節能力下降，而讓老花提早到來。 根據最新發表的一份針對北、中、南眼科醫師進行之「老花眼臨床病例調查」發現，國人老花眼年齡已從過去約40~45歲間開始，下探至35歲，45%的受訪醫師認為老花眼有年輕化的趨勢。而提早老花的好發行業，前三大排名分別為電腦工程師、老師及電玩動畫師，這三大易提早老花眼族群的生活習慣不外乎需要長時間使用電腦，閱讀、文書工作等，均為長時間近距離的大量用眼。特別的是，受訪醫師近6成認為提早老花的族群具城鄉差異，可能的原因為都會區工作形態近距離用眼需求較大。 一旦有了老花眼，當然就要配鏡進行矯正。但調查中發現，許多老花患者對老花眼的認知不足且缺乏正確的老花矯正及保健觀念。高達6成受訪醫師認為患者常會對老花眼問題不加以理會，逾3成的受訪醫師認為患者會和他人共用老花眼鏡，甚至達50%的醫師認為老花眼患者常至非專業光學通路選購老花眼鏡，如菜市場、地攤等。而受訪眼科醫師認為老花患者不矯正老花眼的原因，最常見為怕戴了老花眼鏡之後顯老、認為自己的老花眼度數尚淺、不服老或者不適應老花眼用鏡方式、有的則是不想與既有近視眼鏡交替使用。 選用合適的老花眼鏡 針對不少民眾認為近視者的老花症狀會減輕，而輕忽老花眼問題甚至不進行視力矯正，張雲翔表示，近視跟老花的度數是不同的，若因自己有近視眼而忽略老花眼的矯正，很可能會造成老花眼的度數增加；而沒有經過專業驗光師的驗配自行購買老花眼鏡，例如到菜市場或地攤自行購買老花眼鏡，容易因配鏡不當造成患者眼睛酸澀不適應、頭暈頭痛、噁心、想吐，甚至是因視差暈眩容易在上下樓跌倒而意外導致骨折，影響的就不只是視力健康。 目前老花鏡片有三種選擇： 1. 單光鏡片（傳統老花眼鏡）：只能看近距離物件，看遠看近要兩付眼鏡不方便。 2. 變光鏡片：只能看到遠、近距離物件，從看遠到看近影像會有跳躍不自然感。 3. 多焦點鏡片：能看清楚遠、中、近距離物件，鏡片外表與一般鏡片相同，價格較高。新一代的多焦點鏡片，看近視野區比傳統多焦點鏡片大20%。 考慮現代人因為常工作使用電腦、長時間近距離用眼的需求較大，並解決看遠看近配戴不同兩付眼鏡的困擾，張雲翔建議，老花眼患者可以選擇配戴多焦鏡片來矯正老花眼，提升生活的便利性。 張雲翔指出，在配戴老花眼鏡時，最好能接受專業驗光師或眼科醫師的視力檢查及用鏡指導，並考慮自己眼睛適應鏡片的能力、及依照個人用眼需求選擇不同功能的鏡片。最重要的是，有老花現象要及時矯正，才是維護眼睛健康的正確做法。 老花眼評量表 本評量表僅供評量參考，勾選的項目愈多，表示您愈有可能已有老花眼徵兆。視力狀況須以專業眼科醫師實際檢測為據。 □ 1. 實際年齡超過40歲 □ 2. 近距離閱讀需超過40公分才能看得清楚 □ 3. 如果是近視族，以前可以戴著眼鏡近距離工作，現在近距離工作時會想把眼鏡拿下來。 □ 4. 愈來愈不喜歡閱讀或近距離工作，或工作時間愈來愈短 □ 5. 遠近交替用眼時，需要幾秒鐘才能聚焦 □ 6. 適當光線條件下，近距離用眼一段時間後較過去易感到疲勞（如眼睛痠痛，流淚，乾澀，眉心痛，頭暈，頭痛等） （資料提供：三軍總醫院眼科主治醫師張雲翔） ▲TOP 熱門焦點   • 嬌滴滴黑美人兒   照片是假像，白是假的，瘦是假的，人矮是真的，壯也是真的∼真誠的心更是真正的！ 前期文章 全部歷史文章 出刊日期 出刊主題 2007-11-15 治療香港腳　可根治 2007-11-08 經常背痛　脂肪瘤惹禍 2007-11-01 中西藥併服，有何禁忌？ 2007-10-25 澱粉類，低溫烘培最好 2007-10-18 血便、頻便　過敏惹的禍 感謝你訂閱這份電子報，下列電子報或許你會喜歡，請勾選    DOG NEWS犬物語    漂亮家居    教出會生活懂生命 ...    哈佛健康誌    CAT NEWS貓物語    聰明寶寶    學前教育雜誌    晨星瘋生活，創意 ... 我要訂閱這份報紙» 我要取消這份報紙» 訂報說明 ．本電子報內容由 台視文化 提供 ．關於內容有任何疑問，或欲轉載請聯絡 PChome ePaper 電子報版權所有，關於電子報發送有任何疑問，請聯絡 客服 台北市敦化南路二段105號11樓 ，TEL：(02)2708-8038，FAX：(02)27094848。

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