| |
![]() |
 |
| |  | | | |  |
| 主編推薦![]() | | | | | | | |
![]() |
| 種植有益健康的室內植物 | | ![]() | ![]() | 種植室內植物的理由∼園藝療法
 追求健康的生活，是每天必做的功課，過去我們對於健康生活的標準，僅侷限於可以享受正常生活的生理機能。但其實此一標準已經擴大至精神層面，在世界衛生組織憲章中級提到，所謂的健康並不只是單指身體沒有疾病、不虛弱，更進一步意味著生理、精神、社會等方面，都呈現完整而安定的狀態。
園藝療法與現代醫學以症狀為中心的團體治療不同，它是一種透過活動保持健康、進行治療和復原的預防性治療。換句話說，園藝療法在全面治癒方面，包含了有效的物質、精神性作用，是一種可以同時治癒心靈、精神和生理的治療方法。
植物說明：合果芋
基本資料：科名→天南星科╱原產地→中非
特性：葉子呈箭頭狀，枝葉茂盛翠綠，是室內綠色植物的代表。雖然也能在光線微弱的地方生長，但時間一久會造成枝葉亂長，破壞整體形狀，而且葉片上的花紋也會逐漸消失。因為合果芋屬於藤蔓類植物，因此在濕度較高的表面會長出氣生根。
 功能性：能在低光線中生長的綠色植物，就可以做為園藝療法型植物使用。例如：在工作空檔看一眼合果芋茂盛翠綠的枝葉，就會頓時使人覺得心曠神怡、忘卻疲勞並減輕壓力感。另外，植物的蒸散作用會增加空氣的濕度，淨化甲苯、苯、甲醛、二甲苯等室內揮發性物質，可說是非常適合室內種植的植物。
種植疑問：本來長得很好，但一到了夏天葉子就變得乾枯→因為炎熱潮濕的夏天容易使得植物乾枯，但卻根部潰爛。而且合果芋討厭強光照射，如果受到夏日陽光直射，葉子就會因此變黃並停止生長。如果整株植物向下垂，就證明根部的確受到損傷，遇到這種情況，就必須立即剪下合果芋的老葉，換掉原來的培養土，並移植入較小的花盆再添入新土即可。
謠言大解惑：什麼叫做園藝療法？
園藝療法是一項全方位的活動，透過植物和園藝活動，培養社會、教育、心理和生理等方面的適應力，進而恢復身體的活力，追求精神上的康復。園藝療法的治療師以植物和園藝活動為媒介，運用專門的技術和方法來治療並恢復身心健康，致力於恢復綠色的舒適性和保護環境。
可以在古埃及的文獻中找到，將園藝療法和農耕活動用於治療的最初紀錄其中記載了讓患者在院子裡散步的情形。在歷史上，自從發現了植物和園藝活動的療效後，園藝療法即以美國和歐洲為中心盛行了一段時間。
原先只將園藝療法用於精神障礙者的收容機構中，之後傷殘軍人的康復與職能訓練中，亦引進了園藝療法，使其應用範圍逐漸擴大。1987年，美國園藝醫療協會（AHTA）成立，截至目前為止，園藝療法的活動一直相當頻繁。 | |
| • | 跨年的祝福... | | | 零點零分的鐘聲拉開序幕.. 二十四個小時.一千四百四十分鐘.. | |
 | 《種植有益健康的室內植物》
綠色植物能舒緩視覺疲勞、安定情緒，更能產生有益健康的負離子，對於精神分裂、精神呆滯更有其功效。一起為居家環境、辦公室增添綠意，不只能讓你身體健康，更能擁有愉悅的心情喔！
．作者：孫基哲
．出版日期：2006年1月30日
．出版社：晨星出版
．定價：390元
|
|
|
![]() ![]() | PChome ePaper 電子報版權所有，關於電子報發送有任何疑問，請聯絡 客服
台北市敦化南路二段105號11樓 ，TEL：(02)2708-8038，FAX：(02)27094848。 | ![]() |
沒有留言:
張貼留言